Bị Theo dõi

Bị Theo dõi là gì?

Bị theo dõi là khi cứ liên tục bị rình rập, theo đuổi hoặc liên lạcến độ làm cho quý vị cảm thấy sợ hãi hoặc không an toàn. Việc bị theo dõi có thể trực tiếp, trực tuyến hoặc qua điện thoại và tin nhắn. Đây là một hình thức sách nhiễu  nghiêm trọng và có thể xảy ra với bất kỳ ai.

Theo dõi là vấn đề nghiêm trọng vì làm cho sợ hãi và xáo trộn cuộc sống của quý vị. Điều quan trọng là hiểu rõ vấn đề theo dõi là gì và biết cách để được giúp đỡ. Một khi biết về quyền lợi của mình và qua việc tìm kiếm sự hỗ trợ, quý vị có thể tự bảo vệ bản thân và bắt đầu cảm thấy an toàn trở lại.

Tại Úc, theo dõi là phạm pháp:

• Quý vị có quyền sống mà không bị rình rập, theo đuổi hoặc bị sách nhiễu.
• Việc bị theo dõi không bao giờ là lỗi của quý vị.
• Luôn có sẵn sự giúp đỡ và quý vị không đơn độc.

Các hình thức của Theo dõi

Theo dõi có thể có nhiều hình thức, chẳng hạn như:

• Theo dõi: Kẻ theo dõi có thể đi theo về nhà, đên nơi làm việc hoặc các địa điểm khác quý vị đến.
• Quan sát: Kẻ theo dõi có thể quan sát từ xa hoặc sử dụng camera và các thiết bị khác để rình rập quý vị.
• Liên lạc không mong muốn: nhiều lần gọi điện thoại, nhắn tin, email hoặc tin nhắn trên mạng xã hội.
• Gửi quà tặng: Kẻ theo dõi có thể gửi quà tặng không mong muốn, thư từ hoặc lời nhắn.
• Làm hư hại nhà cửa/tài sản: Kẻ theo dõi có thể phá hủy tài sản hoặc để lại dấu vết cho thấy họ đã có mặt ở đó.
• Đe dọa: Kẻ theo dõi có thể đe dọa làm hại quý vị, gia đình hoặc thú nuôi của quý vị.

Bất kỳ ai cũng có thể là nạn nhân của việc bị theo dõi, bất kể tuổi tác, giới tính hay nguồn gốc xã hội. Phụ nữ di dân và tị nạn có thể phải đương đầu thêm với những thách thức khác, chẳng hạn như trở ngại ngôn ngữ và thiếu mạng lưới hỗ trợ.

Nhận diện mình đang bị Theo dõi

Nhận diện và giải quyết vấn đề bị theo dõi có thể khó biết, nhưng có một số dấu hiệu như:

• Cảm giác như đang bị theo đuổi hoặc quan sát.
• Có các cú gọi điện thoại, tin nhắn hoặc các thông điệp không mong muốn.
• Phát hiện có quà tặng hoặc thư từ không mong muốn.
• Thấy nhà cửa/tài sản bị hư hại.
• Cảm thấy sợ hãi hoặc không an toàn vì hành động của người đó.

Ảnh hưởng của việc bị Theo dõi

Việc bị theo dõi có thể gây tổn thương cả bây giờ và về sau:

• Đau khổ Tâm lý: Cảm giác sợ hãi, lo lắng, hoặc trầm cảm.
• Vấn đề Sức khỏe tâm thần: Vấn đề lâu dài như stress hậu chấn thương (PTSD).
• Mất quyền riêng tư: Cảm giác như các sinh hoạt bình thường trong đời sống hàng ngày lúc nào cũng bị theo dõi.
• Cô lập Xã hội: Tránh né đi đến những nơi hoặc tiếp xúc người khác vì quý vị cảm thấy không an toàn.

Nhận sự giúp đỡ

Nếu bị theo dõi, điều quan trọng là cần tìm kiếm sự giúp đỡ. Có sẵn các tài liệu và dịch vụ để hỗ trợ quý vị.

1800RESPECT: Hãy gọi 1800 737 732 để được giúp đỡ và tư vấn kín đáo.

Australian Federal Police: Hãy gọi 131 237 hoặc vào trang mạng.

Dịch vụ Trợ giúp Pháp lý: Cung cấp tư vấn pháp lý và trợ giúp miễn phí. Họ có thể giải thích quyền lợi của quý vị và giúp giải quyết các vấn đề pháp lý. Quý vị có thể liên lạc với dịch vụ trợ giúp pháp lý tại tiểu bang hoặc lãnh thổ của mình tại đây.

Muốn biết thêm thông tin và hỗ trợ, hãy vào  trang Trang Dịch vụ Hỗ trợ của chúng tôi.